휘트니스프로그램
※ 2024년 접수일기준 유아 만 5~6세(2017년 생일 이전 ~ 2019년 생일 이후 출생), 초등학생(2017년 생일이 지난자) 등록 가능, 중학생(2011년 생일이 지난자) 등록 가능
| 프로그램명 | 강습시간 | 강습요일 | 모집정원 | 대 상 | 이용요금 | 비고 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 헬스 | 월회원 | 06:00~21:50 | 월~금 | 500명 | 중학생 이상 | 52,000원 | ※준비물 실내용운동화, 운동복, 수건 ※ 1일 1회입장(이용시간 2시간) ※ 1회 입장은 헬스장 이용객이 많을 시 제한될 수 있음 |
| 06:00~17:00 | 토 | ||||||
| 09:00~17:00 | 일·공휴일 | ||||||
| 1일 1회 입장 | 11:00 ~ 14:00 | 월~금 | 각 20명 | 2,600원 | |||
| 14:00 ~ 17:00 | |||||||
| 17:00 ~ 마감 | |||||||
| 09:00 ~ 17:00 | 토, 일, 공휴일 | 30명 | |||||
| 요가 | 06:30~07:20 | 월·수·금 | 각반 45명 | 중학생 이상 | 40,000원 | ※준비물 운동복 |
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| 화·목·토 | |||||||
| 13:00~13:50 | 월·수·금 | ||||||
| 다이어트 요가 | 08:00~08:50 | 화·목·토 | |||||
| 19:00~19:50 | 화·목 | 각반 45명 | 중학생 이상 | 30,000원 | |||
| 21:00~21:50 | |||||||
| 힐링요가 | 20:00~20:50 | 화·목 | |||||
| 재키스피닝 | 09:30~10:20 | 주5회(월~금) 주3회(월·수·금) 주2회(화 · 목) |
주5회 10명 주3회 30명 주2회 30명 |
초등(4학년)이상 키150Cm이상 |
주5회 88,000원 주3회 55,000원 주2회 44,000원 |
장 소 : 2층 재키스피닝룸 (실내용 운동화, 운동복) |
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| 10:30~11:20 화·목(주2회) |
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| 10:30~11:20 월·수·금(주3회) |
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| 19:30~20:20 | |||||||
| 20:30~21:20 | |||||||
| 발레핏(초급) | 11:30~12:20 | 월·수·금 | 15명 | 중학생이상 | 성인: 55,000원 청소년: 40,000원 |
준비물: 편한 운동복, 토슈즈, 개인물통 | |
| 화·목 | 15명 | 성인: 40,000원 청소년: 30,000원 |
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| 12:30~13:20 | 화·목 | 15명 | 성인: 40,000원 청소년: 30,000원 |
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| 19:30~20:20 | 월·수·금 | 15명 | 성인: 55,000원 청소년: 40,000원 |
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| 유아 발레핏 | 16:00~16:50 | 월·수 | 15명 | 만5 ~ 6세 | 50,000원 | 준비물: 발레복, 토슈즈, 개인물통 | |
| 화·목 | 15명 | ||||||
| 키즈 방송댄스 | 17:00~17:50 | 월·수 | 25명 | 초등학생 | 30,000원 | 준비물: 편한 운동복, 실내운동화, 개인물통 | |
| 방송&째즈댄스 | 20:30~21:20 | 월·수·금 | 35명 | 중학생 이상 | 성 인: 45,000원 청소년: 35,000원 |
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| SNPE 바른자세척추운동 |
15:00~15:50 | 월·수·금 | 30명 | 중학생 이상 | 50,000원 |
※ 수업에 필요한 도구 개인구비 | |
| 에어로빅 | 09:30~10:20 | 월~금 | 55명 | 18세 이상 | 49,500원 | ※ 준비물 : 운동복, 실내화 ※ 장 소 : 2층 휘트니스룸 |
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| 10:30~11:20 | |||||||