시간 요일 9월 진 도 비 고 ※ 각반 시간별, 반별 특성상 진도가 다소 상이
할수 있으니 유의하시기 바라며,
담당강사 / 관계자상담 후 접수 하시기 바랍니다.
새벽반 06:00
~06:50
월수금 고급 9월 한팔 접영
중급 9월 자유형 완성 / 배영발차기
교정 9월 영법교정 / 턴 수요일 : 오리발
연수 9월 인터벌 / 영법교정 / 턴 금요일 : 오리발
마스터 9월 4가지영법교정 / 드릴 / 턴 월요일 : 오리발
화목 고급 9월 접영완성 / 자유형 팔꺽기
상급 9월 평영 손동작
초급 9월 신규초급
연수 9월 영법드릴 / 턴 / 인터벌 목요일 : 오리발
마스터 9월 4가지영법교정 / 턴 월요일 : 오리발
07:00
~07:50
월수금 고급 9월 오리발 / 영법교정
중급 9월 평영 발차기
교정 9월 오리발 / 영법교정 월요일 : 오리발
연수 9월 영법드릴 / 턴 수요일 : 오리발
마스터 9월 4가지영법드릴 / 턴 목요일 : 오리발
화목 고급 9월 접영완성 / 자유형 팔꺽기
중급 9월 자유형 발차기 / 팔동작
상급 9월 평영 손동작
연수 9월 턴 / im훈련 목요일 : 오리발
마스터 9월 4가지영법드릴 / 턴 목요일 : 오리발
오전반 09:00 ~09:50 월수금 소수정예 9월 개인진도
고급 9월 한팔접영 / 접영콤비
교정 9월 턴 /오리발 / 교정 월요일 : 오리발
연수 9월 운동량 / 영법교정 월요일 : 오리발
마스터 9월 운동량 월.목요일 : 오리발
화목 소수정예 9월 개인진도
초급 9월 신규초급
교정 9월 오리발 / 영법교정 화요일 : 오리발
상급 9월 양팔 접영
마스터 9월 운동량 월.목요일 : 오리발
10:00
~10:50
월수금 상급 9월 배영 완성
교정 9월 운동량 / 턴 월요일 : 오리발
중급 9월 자유형완성 / 배영발차기
연수 9월 영법교정 / 운동량 수요일 : 오리발
실버마스터 9월 영법교정 / 운동량 월.목요일 : 오리발
마스터 9월 패들 / 오리발 훈련 월.목요일 : 오리발
화목 중급 9월 배영 완성
상급 9월 한팔접영
고급 9월 자세교정 / 오리발 화요일 : 오리발
연수 9월 운동량 / 영법교정 화요일 : 오리발
마스터 9월 턴 / 자세교정 월.목요일 : 오리발
11:00
~11:50
월수금 상급 9월 배영 완성
중급 9월 자유형완성 / 배영발차기
고급 9월 자세교정 / 팔꺽기 월요일 : 오리발
연수 9월 운동량 / 영법교정 월요일 : 오리발
마스터 9월 운동량 / 스노쿨 월요일 : 오리발
화목 상급 9월 평영완성 / 접영발차기
고급 9월 오리발 / 영법교정
마스터 9월 운동량 / 영법교정 월요일 : 오리발
구분 시간 요일 9월 진 도 비 고
초등반 16:00 ~16:50 월수금 중급 9월 자유형 완성
고급 9월 평영 완성
연수 9월 운동량 / 오리발 / 턴 수요일 : 오리발
교정 9월 자유형 팔꺽기 / 오리발 수요일 : 오리발
상급 9월 배영 완성
화목 상급 9월 평영 발차기
연수 9월 자세교정 / 운동량 화요일 : 오리발
고급 9월 운동량 / 자세교정 화요일 : 오리발
소수정예 9월 개인진도
17:00 ~17:50 월수금 초급 9월 신규초급
상급 9월 접영 웨이브
교정 9월 자세교정 월요일 : 오리발
중급 9월 배영 발차기
연수 9월 자세교정 / 운동량 금요일 : 오리발
화목 상급 9월 평영 발차기
연수 9월 운동량 / 자세교정 목요일 : 오리발
고급 9월 운동량 / 자세교정 목요일 : 오리발
중급 9월 배영 발차기
저녁반 19:00 ~19:50 월수금 상급 9월 배영 완성
중급 9월 자유형 완성
교정 9월 자세교정 / 오리발 월요일 : 오리발
연수 9월 자세교정 / 운동량 월요일 : 오리발
마스터 9월 자세교정 / 인터벌 / 오리발 월.목요일 : 오리발
화목 소수정예 9월 개인진도
중급 9월 배영 완성
상급 9월 접영 완성
교정 9월 자세교정 /오리발 목요일 : 오리발
연수 9월 영법교정 / 턴 / 운동량 목요일 : 오리발
마스터 9월 자세교정 / 인터벌 / 오리발 월.목요일 : 오리발
20:00 ~20:50 월수금 상급 9월 접영 완성
고급 9월 자세교정 / 오리발 월요일 : 오리발
중급 9월 배영 발차기
연수 9월 자세교정 / 운동량 월요일 : 오리발
마스터 9월 운동량 / 자세교정 월.목요일 : 오리발
화목 교정 9월 자세교정 / 오리발 화요일 : 오리발
연수 9월 운동량 / 영법교정 목요일 : 오리발
상급 9월 접영 완성
중급 9월 자유형 완성
마스터 9월 운동량 / 자세교정 월.목요일 : 오리발
어린이 특화반 10:00 ~11:30 토요일 소수정예 9월 개인진도
어린이 특화반 10:00 ~11:30 토요일 소수정예 9월 개인진도